Vybavení · stroj 08 / 18
Sprint dráha a saně ZIVA XP Power Sled 2.0
Koberec 1,5 × 10 m od startu do cíle a saně Power Sled 2.0. Prostor, kde zrychlíš.
Procvičíš
- Hýždě
- Nohy
- Kondice
Co zabírá
Svaly, které tu procvičíš.
Procvičíš
- Přední stehna
- Hýžďové svaly
- Lýtka
