Vybavení · stroj 10 / 18
Břišní lavice ZIVA EX a posilovací kolečko
Polohovatelná lavice s válečky na nohy a posilovací kolečko. Sedy-lehy, zvedání nohou i roll-out.
Procvičíš
- Střed těla
Co zabírá
Svaly, které tu procvičíš.
Procvičíš
- Břicho
Vybavení · stroj 10 / 18
Polohovatelná lavice s válečky na nohy a posilovací kolečko. Sedy-lehy, zvedání nohou i roll-out.
Procvičíš
Co zabírá
Procvičíš